寒战 国语高清下载
2024-09-22 16:14:23
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剧情简介
寒战 国语高清下载剧情介绍:放松肩部,按揉肩井身体很多经脉是否通合,都与肩颈所在的经脉有关。平时精神太集中或者压力太大的时候,颈部会不自主地往前探,这时候整个肩部就会拘谨、收紧,造成肩部肌肉过度紧张,或者是痉挛,按揉肩井穴会感到放松舒服,头晕头痛都能得到缓解。肩井穴位于大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。低头时,颈部后方会突出一块骨头,肩井穴就在这块骨头与肩膀末端连接线的中间点,找起来很方便。在肩部放松上,除了按揉肩井穴外,还有一个方法很好,即拇指和四指并拢放在肩部,捏起来,再放下去,再捏起来,这样反复做,会感到肩部...
《寒战 国语高清下载》 演员表
  • 朱瑞祥
    朱瑞祥
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