小兔尴尬视频高清剧情介绍:作者QQ：2017593710官方QQ交流群：149050832春日养肝，食物滋养为上策肝脏在五行中对应“木”，而春季为草木繁荣的季节，与肝气相应。肝在春季也最旺盛，此时也是肝病的多发时期，所以这个季节，养护好肝脏，才能保养好身体。在诸多养肝方法中，食物滋养最为普遍，也是上上策。总体而言，此时最重要的是饮食要清淡，尽量少吃或不吃辛辣、刺激性食物，这些食物会损伤肝气，直接影响到肝。如生姜、辣椒这些东西要尽量少吃，要多吃新鲜蔬菜、水果；养成不暴饮暴食或饥饱不匀的好习惯。养肝血，则可以吃枸杞、当...