在传统思维里，结婚生子是人生中的必备项目；不是选修，是必选，婚育成为女性存在的价值，嫁得好，儿孙满堂凌驾于个人价值之上，不婚不育会被贴上不被认可的标签。然而到了现代，当我们明白不论自己是谁，存在的价值可以由自己来创造与定义时，生育与否应该可以是人生的选项之一了。当然，这个过程中需要很多的思考与取舍，还有面对所谓“主流价值观”的压力，以及面对他人建议时的界线。
职业生涯与育儿之间的取舍
心理咨询诊间
37岁的苑小姐目前有固定男友，近来男友问起是否有生育孩子的打算，否则年纪再大就没有机会了。苑小姐感受到自己的心情是相当复杂的，一方面觉得身体的机能正在催促自己做决定，一方面又觉得工作占据了自己大多数的时间，职业生涯发展的前景看好，希望能够全力冲刺。如果准备怀孕生子，苑小姐不希望自己被工作占据而无法好好照顾孩子。闺密提及冻卵这个选项，这的确会是暂时解决现状的一个方式，然而自己是否想要有个孩子呢？这些年在工作中不断冲刺，几乎没有时间静下心来询问自己：生儿育女是不是自己想要的呢？
如同苑小姐，在工作中成就自我的女性越来越多，生育不再是成年女性绝对的方向。然而女性和男性的生理机能不同，女性在生育年龄上有明显的限制，而所谓的最佳生育年龄，也恰巧与职业生涯上冲刺的时间重叠。因此，三十岁左右的女性常会在这个时间点出现很多彷徨甚至是焦虑：自己要不要结婚生子？能不能在这个时间点顺利结婚生子？或是在思考的过程中，可能会听到很多“外在的声音”，包括周遭亲友的观点、同侪的生涯选择，这些声音甚至会和自己内在的声音混合在一起。例如当周遭的朋友陆续都有了孩子时，这时可能会产生很多自我怀疑，包括“我怎么知道现在选择不生，我之后会不会后悔？”“我怎么确定想要生孩子是我自己的意愿，而不是随波逐流？”