③角色的适应。在社会生活方面,丰富的人际网络与校园生活增加了大学生活的趣味,这要求学生适应这种变化,建立符合自身情况的个性化发展目标,有效地实施自我管理。一些学生对这种特征认识不足,一入学就参加了过多的社团,整日疲于奔命;另一些学生对生活没有目标,对未来没有设想,被动无序地应付各种活动,不注意总结生活经验;还有一些学生不主动建立人际关系,“不问天下事,只读圣贤书”,成绩优秀却没有社会工作能力。
(2)接受期(调整期)的特点。
处于上一个阶段的大学生由于新鲜感的支撑,首先会在心理防御机制作用下产生否认、抵抗、投射、转移、合理化等应激反应,这些反应可以减少大学生心理上的不适感,提高他们的生活信心,这是有积极意义的。面对新的生活环境和学习方式,他们最终的选择是接受现实压力,尝试改变自己的思维方式和行为方式,学习和探索应对变化的方法。
接受期的大学生在处理压力模式上发生明显的分化:一小部分大学生具备较强的处理压力的能力,他们能很快从不适期转向接受期,不适感较弱;绝大部分大学生尽管感受到明显的不适,但他们会主动学习消除压力的方法和技能,在团体中寻找情感支持和行为方式榜样,用更加积极的方式认知现实变化,从行为上调整策略,所以也能尽快地适应大学的生活方式和学习节奏,重新获得角色自信;极少一部分大学生缺少面对压力的勇气、对生活环境变化的心理认同及处理压力的必要技能,他们多采取退缩(如回忆过去、依赖旧关系)、拒绝(如不承认变化、不接受帮助)、逃避(如自我孤立、做白日梦)等方式应对压力,长时间不能走出适应不良的阴影,导致生活质量、学业成绩下降或自我发展受限等社会功能的退化问题。